高たんぱく×豊富なメニュー

マッスルデリの特徴

マッスルデリはボディメイクをしている人やダイエット、カラダづくりに取り組む人に最適な栄養素のお食事をお届けするサービスです。
マッスルデリの食事は脂肪を減らし、筋肉を増やすために役立ちます。
「何をどれだけ食べたらいいかわからない」、「自分に合った栄養素の計算や調理をする時間がない」
といった悩みを解決し、あなたの目標とするカラダの獲得をサポートします。
マッスルデリの弁当は下記の特徴があります。
・目的・体型によって選べる3つのプラン
・高タンパク質(1食30g以上)
・タンパク質の吸収を高めるビタミンB6含むメニュー
・トランス脂肪酸を使用しない
・管理栄養士監修
マッスルデリでは、全45種類のメニューを1.減量用、2.維持用、3.増量用の3つのプランから目的に合わせてご注文いただけます。料金は5食セット(4,900円~)、10食セット(9,400円~)で、脂肪を減らし筋肉を増やすための最適な食事が楽しめるのが特徴です。

マッスルデリの上手な使い方

〇3種類のプランから選ぶ
LEAN、MAINTAIN、GAINの3種類のメニューから自分に合った食事を選びます。
LEAN 脂肪を減らしながら筋肉をつけたい方
エネルギー:350〜450Kcal
タンパク質:30〜40g
MAINTAIN ダイエットしたい男性や体型を維持したい方
エネルギー:450〜550Kcal
タンパク質:40〜50g
GAIN 筋肉を増やしマッチョを目指したい方
エネルギー:550〜750Kcal
タンパク質:55〜65g
それぞれカロリーやたんぱく質の量などが違うので自分の目的にあわせて選ぶ必要があります。値段的には LEAN < MAINTAIN < GAIN になります。

マッスルデリをおすすめな人

このマッスルデリはこんな人におすすめしています。
・食事改善 + トレーニングダイエットしたい
・良質なタンパク質で筋肉を増やしたい
・食事を考える時間を減らし、トレーニングに集中したい
こんな人に特におすすめです。マッスルデリは他社と比べて高タンパク質なのが特徴。
食事改善 + トレーニングダイエットしたいにはおすすめです。
プランによっては、ウェイトトレーニングなどで筋肉量を増やしたい人でも満足できるタンパク質量。
冷凍庫から取り出して電子レンジで温めるだけなので、食事の準備に時間をかけたくない人にピッタリです。

マッスルデリを実際に使ってみた口コミ

きっくんさん
マッスルデリ初体験。
割と良いかも。
ウーバーイーツより安いし、すぐ食べられる。

みきさん
食事管理が壊滅的に自分でできないのでマッスルデリなるものを試しに頼んでみた。普段の食事バランスをこれで体から慣れさせてしまおうという魂胆。

伊藤公助さん
マッスルデリは、完全に調理済みのものが送られてくるので口に合うなら良いと思います。
ただ、冷凍庫のスペースが必要で、マッスルデリ5食分をしまうと、かなりスペースがなくなります。
あと、個人的に味が口に合わず、でした。

口コミ引用先 Twitter

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※お届け期間は1週間ごと、2週間ごと、1か月ごとからお選びいただけます。
定期購入プランは、4回以上継続が必要です。

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まず、公式ページからご希望のプランを選んでカートに入れ、チュモンページに進みます。
次に、お客様情報を入力し、お支払方法を下記から選びます。
・クレジットカード
・後払い
内容を確認して完了です。

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